sábado, 27 de julio de 2019

Vacaciones: tiempo de leer y escribir

Las vacaciones son una época privilegiada para leer, relajadas frente al mar, en el porche de una cabaña en el bosque o en los aeropuertos, los libros nos acompañan allá donde vayamos.

Y como la lectura nos lleva a la escritura, este verano te animo a escribir, agrega a tu equipaje una libreta donde volcar tus emociones, tus proyectos... ¿por qué no un diario de viaje? ¿o aquel capítulo, poema, relato que te anda rondando desde hace tiempo? 

Escribir es sanador, es encontrarse con nuestros fantasmas e invitarlos a bailar. 

Como decía F. Nietzsche "Para volverte sabio debes aprender a escuchar los perros salvajes que ladran en tu sótano".



martes, 23 de julio de 2019

Recetas para ser feliz

Un equipo de médicos ingleses está planteando que la depresión y la ansiedad, esas dos pandemias de nuestro tiempo, podrían mejorar a base de literatura y poesía. Los libros empezarán a recetarse como un complemento en los tratamientos terapéuticos de enfermedades del ánimo. Esta iniciativa aporta un granito de arena más en la búsqueda de remedios que sorteen la química y busquen más una conversión que una simple eliminación de los síntomas.


Es conocido que los escritores y poetas no son, precisamente, las personas más felices de la tierra. De hecho, existen muchísimos casos en que la depresión o la ansiedad han llevado a comportamientos extremos (Virginia Woolf, Alejandra Pizarnik…); sin embargo, dentro de sus obras existen verdaderas perlas de lucidez y optimismo: un optimismo desesperado y puro. Esos destellos pueden cambiar vidas.

El proyecto nace de la acción conjunta de los médicos con asociaciones de bibliotecarios y el gobierno. Según apunta Culturamas, los médicos van a empezar a redirigir a sus pacientes de ansiedad y depresión hacia la biblioteca más cercana. Lo curioso es que la lista de recomendaciones no se limita a los clásicos libros de autoayuda, sino que incluye una buena presencia de poesía y novela. Leer más 

viernes, 12 de julio de 2019

Escritura Terapéutica: Un Método de Transformación Personal

La Escritura Terapéutica es una herramienta que nos permite traducir las emociones en palabras. Un viaje interior que nos lleva al crecimiento personal.  Autoconocimiento en estado puro..

En mis talleres puedo advertir una y otra vez el surgimiento de situaciones conflictivas que estaban ocultas, que se desvelan y cómo las personas se alivian, se liberan de esas pesadas cargas que las paralizaban, que las agobiaban....

miércoles, 10 de julio de 2019

Escritura Terapéutica on the Beach



Este verano nos reunimos a escribir en la playa

Ven a traducir las emociones en palabras

Inicia un viaje interior hacia el autoconocimiento

Más información  luzcassino@gmail.com +34 619 889 276

martes, 9 de julio de 2019

Coaching Literario


¿Escribes pero te cuesta organizarte? ¿Te distraes o te falta disciplina a la hora de producir? 

Ser tu Coach Literaria es una idea innovadora que me permite acompañarte en tus proyectos, motivarte, guiarte en el camino de la creatividad al servicio del logro de tus objetivos y reforzar la confianza en ti misma/o.

Presencial y/o on line no dudes en ponerte en contacto y solicitar presupuesto a la medida de tus necesidades.

luzcassino@gmail.com
+34 619 889 276

jueves, 4 de julio de 2019

Banquete de Poesía Latinoamericana

Agradecida por la invitación de Casa América de Catalunya. Encuentro de poetas y público donde casi a la luz de las velas nos reunimos para degustar / leer un mundo de libros.Hubo micro abierto y recital del poeta colombiano Juan Manuel Roca. Tapas y vino... La vida, que siempre premia!





martes, 2 de julio de 2019

La Libélula Vaga



La Revista Literaria La Libélula Vaga es una publicación de alto nivel donde encontramos información actualizada, con una cuidada estética y verdadero amor por las palabras.

Coordinación general: Aleisa Ribalta
Diseño Gráfico: Frank Guiller y Aleisa Ribalta
Asesor de contenidos: Gino Ginoris
Contacto: argcub@hotmail.com 
Aquí una reciente nota sobre mi obra  Luz Cassino: mis versos sangran la noche

Poetas Sospechosas

Fuimos Poetas Sospechosas en 

De mi mano siempre Domicilio Equivocado