martes, 29 de septiembre de 2020
sábado, 26 de septiembre de 2020
Recetas a Fuego y Verso: Tiramisú
Cada domingo una nueva receta, propia y de autor/a, inspirada en referentes culinarios y aderezada con POESÍA al gusto!
Esta semana les presentamos el Tiramisú con crema de cacahuete 🍰📕🍚🥣🥬📚🐟🍰
Y... chup chup a disfrutar!!! 😋📚📒🥗🍰
Recital en Festival de Fusagasugá (Colombia)
miércoles, 23 de septiembre de 2020
sábado, 19 de septiembre de 2020
Recetas a Fuego y Verso: Ensalada de calabaza
Cada domingo una nueva receta, propia y de autor/a, inspirada en referentes culinarios y aderezada con POESÍA al gusto!
Esta semana les presentamos la ensalada de calabaza 📕🍚🥣🥬📚🐟
Un plato exquisito en cuanto a sabores, la combinación de la calabaza con la mozzarella 🧀 el tomate🍅 deshidratado, las aceitunas y las nueces🥜🥜... es de otro planeta. Y los colores nos transmiten mucha alegría!!!
Combinados con aceite de oliva, sal🧂 y perejil🥬. Nos encanta! Es una receta fácil, rápida, saludable y nutritiva.
Los ingredientes los acabamos de describir. Pueden cambiar las nueces por pipas de calabaza, las aceitunas y el tomate también se pueden substituir pero el queso sería un pecado...
La preparación consiste en cocinar la calabaza en el horno duante unos 40 minutos y después, una vez en el plato agregar el resto de los ingredientes, condimentar
y ... chup chup a disfrutar!!! 😋📚📒🥗🐠
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No te pierdas la próxima RECETA POEMADA, nos recuerda a María Mercè Marçal y sus versos “Amb totes dues mans alçades a la lluna, obrim una finestra en aquest cel tancat”...

jueves, 17 de septiembre de 2020
sábado, 12 de septiembre de 2020
Recetas a Fuego y Verso: Calabacín redondo con quinoa y verduras
Cada domingo una nueva receta, propia y de autor/a, inspirada en referentes culinarios y aderezada con POESÍA al gusto!
Esta semana les presentamos el calabacín redondo relleno con quinoa y verduras, acompañado de salmón a la plancha 📕🍚🥣🥬📚🐟
⚡salmón🐠 ⚡calabacín redondo🥦 ⚡quinoa🍚 ⚡zanahoria🥕 ⚡berenjena🍆 ⚡cebolla🧅 ⚡tomate🍅 ⚡aceite de oliva virgen extra ⚡pimienta negra🧂 ⚡ajo en polvo🧄 ⚡perejil🥬
Se reserva dentro del horno (ya apagado) para que se mantenga caliente y entretanto se cocina el 🐠.
Una vez todo hecho, se sirve en el plato
Y... chup chup a disfrutar!!! 😋📚📒🥗🐠
No te pierdas la próxima RECETA POEMADA, nos recuerda a Antonio Machado por aquello de "De amarillo calabaza, en el azul, cómo sube la luna, sobre la plaza!”...
viernes, 11 de septiembre de 2020
Conversatoria entre Poetas Latinoamericanas (radio itinerante)
Conversatorio entre Poetas Latinoamericanas
Una idea de @alejandramz.press y @luzcassino
Las voces de poetas latinoamericanas se alzan para dialogar entre ellas a través de sus poemas sobre temas que a todas nos conciernen, desde el amor hasta la tierra pasando por la violencia machista o el origen materno.
Este año, nuestro Conversatorio se viste para la ocasión y viaja hasta el municipio cundinamarqués de Fusagasugá (Colombia) donde resonará en las localidades aledañas y zonas rurales de la región del Sumapaz en el marco del VIII Festival de Poesía de Fusagasugá al que hemos sido invitadas.
Este sábado 12 de septiembre puedes escuchar nuestro programa de radio itinerante, 'Conversatorio entre poetas latinoamericanas' en el marco del Festival de Poesía de Fusagasugá
en los siguientes horario según ubicación:
- California (5.00 a.m.) - Perú, Ecuador, México y Colombia (7.00 a.m.) - Miami y República Dominicana (8.00 a.m.) - Argentina y Chile (9.00 a.m.) - España (2.00 p.m.)
a través de todos estos canales:
- VIVE FUSAGASUGÁ 88.1 FM (Fusagasugá, Colombia) en su web http://8566.m.letio.com/App/v0_5_3/q.aspx?gs=8566&sn=Vive%20Fusagasug%C3%A1%2088.1FM&gsm=8566&type=live.m3u8
- EMISORA NUEVA ÉPOCA 1.2000 A.M. (Fusagasugá, Colombia) https://www.raddios.com/14275-radio-online-emisora-nueva-epoca-am-1200-fusagasuga-colombia
- FUROR ESTÉREO 91.6 F.M (Pasca, Colombia) http://www.furorestereopasca.com/
- CRONOPIOS (Houston, Texas) https://zeno.fm/cronopio-radio/
- LA COTORRA FM (Montevideo, Uruguay) https://radios.com.uy/la-cotorra-montevideo/
- PLANETA LATINO RADIO (Madrid, España) https://www.plradionline.com/
- TINTA DE ESCRITORES (Madrid, España) https://www.raddios.com/16200-radio-online-tinta-de-escritores-radio-online-madrid-espana
- RADIO AMÉRICA https://zeno.fm/radio-americasm2nhxv6krruv/
(Estas dos últimas gracias al programa Enlace Pandora de Mar Joplin.)
¡Les esperamos!
miércoles, 9 de septiembre de 2020
domingo, 6 de septiembre de 2020
Festival de Poesía de Fusagasugá
En marcha el Festival de Poesía de Fusagasugá (Colombia) Aquí el programa completo, cada día una fiesta!
https://festivaldepoesiadefusagasuga.blogspot.com/…/program…
Me encontrarán el 12 de septiembre junto a mi querida Alejandra Muñoz y nuestro Conversatorio de Poetas Latinoamericanas en directo por radios de la zona y repetidoras en Madrid, Houston (Texas) y otras...Y el 27 de septiembre en el marco de "Poetas europeos" echaremos nuestros versos al aire
La vida, que siempre premia!
https://festivaldepoesiadefusagasuga.blogspot.com/…/luz-cas…
Entrevistas con Luz: Resumen junio-agosto
sábado, 5 de septiembre de 2020
Recetas a Fuego y Verso: El arroz verde
Cada domingo una nueva receta, propia y de autor/a, inspirada en referentes culinarios y aderezada con POESÍA al gusto!
Esta semana les presentamos el arroz verde 📕🍚🥣🥬📚
⚡acelgas 🥬 ⚡calabaza 🍠 ⚡champignones🍄 ⚡queso fresco o ricota🧀
⚡cebolla🧅 ⚡dientes de ajo ⚡zanahoria🥕 ⚡manteca🧈 ⚡queso parmesano🧀 ⚡pimienta negra🧂 ⚡aceite de oliva virgen extra ⚡vino blanco🍷
Si no tienes hielo 🧊🧊🧊en casa, se pone a refrescar un vaso grande de agua en el congelador o en la heladera.
En una 🍲olla con agua se incorpora media 🧅cebolla, un diente de ajo y la 🥕zanahoria. Se deja hervir.
Se cortan la cebolla,los 🍄🍄🍄champignones y un diente de ajo en trozos muy pequeños. Se lavan las 🥬 🥬 🥬acelgas y se separan las hojas de las pencas. Se corta la 🍠calabaza en dados. Se vierte el vaso de agua fría en un bol. Se agrega la calabaza al caldo, se pasan las acelgas por el agua caliente unos 5 segundos y se incorporan rápidamente al bol de agua fría hasta que pierdan el calor. 👀👀 Es importante limitar mucho el tiempo de cocción para mantener la intensidad del color verde de la verdura.
En una 🍜batidora se colocan las 🥬 🥬 🥬acelgas con un poco del caldo de la olla con las verduras, se mezcla hasta que quede como una especie de puré y se reserva en la nevera para que no se oxide.
En una sartén se pone aceite y un diente de ajo. Cuando éste baile se agrega la cebolla hasta que quede blanda y se incorporan los 🍄🍄🍄champignones. Se añade el 🍚arroz para dorarlo un poco. Después un chorrito de vino blanco y se revuelve hasta que se evapore. Se retira la cebolla, el diente de ajo, la zanahoria y la calabaza y se va incorporando el caldo a la sartén, de manera progresiva.👀 va por tandas, un poco de caldo y se revuelve hasta que evapore... y así sucesivamente hasta que el arroz esté casi hecho. Se agrega el líquido de la nevera (las acelgas) para que el arroz tome el color verde y se mezcla siguiendo el mismo proceso que con el caldo. En una sartén con 🧈manteca y un chorrito de aceite se dora la calabaza. Paralelamente se corta el 🧀queso fresco. Se añaden al 🍚arroz la pimienta a gusto, la manteca y el 🧀parmesano y se mezcla. Se dispone en un plato, se decora con la 🍠calabaza, el 🧀queso y alguna🌺 florcita
Y... chup chup a disfrutar!!! 😋📚📒🥗
No te pierdas la próxima RECETA POEMADA, nos recuerda a Miguel Hernández y su "Perito en Lunas"...
viernes, 4 de septiembre de 2020
Club de Escritura
Momentos vividos en el Workshop del 2 de septiembre donde participaron personas desde Ecuador, Emiratos Árabes, Catalunya, Suecia... #escrituracreativa #clubdeescritura